たのしくいきたいこ

皆さまの身体と心を癒やされますようにという想いを込めて作成したブログです

仕事中のイライラする苛立ちは〇〇が原因?

こんにちはたのしくいきたいこです 仕事をしていると時に理不尽な事で怒られたりして苛立つ経験は誰にでもあるのではないでしょうか 勤務中にイライラすると嫌な連鎖が続きストレスが溜まりますよね だからといって苛立ちを無理やり抑えつけると仕事が終わっ…

仕事のストレスで体調不良になったら迷わず休んでほしい理由

こんにちはたのしくいきたいこです 今の日本の社会は良いものが安い金額で手に入るようになりました しかしその裏では企業努力がされておりコストの削減に力を入れられている会社も多いですよね コスト削減の為には人材もギリギリの人数で現場を動かし誰かが…

年下の上司との関係を難しく考えなくても良い理由

こんにちはたのしくいきたいこです 数年前までは一度入った会社は年金が貰えるまで働く方が多い傾向でしたがここ数年は何度か転職をされる方が増えてきていますよね 転職をすると自分より年下の年齢の方が上司になる事もあるかと思います 年下の上司がいると…

夢が叶わず絶望を感じた私が今は笑顔で過ごしている理由

こんにちはたのしくいきたいこです 誰だって子供の時には「将来は〇〇になりたい」と夢がありましたよね もちろん大人になってからも夢を見続ける人はたくさんいます 夢は生きる楽しみだと私は思います しかしその夢が叶わないと感じた時はこの先どうやって…

最近何だか仕事が上手いこと行かないと感じた時のお勧めの対処法

こんにちはたのしくいきたいこです 仕事の成績によって給料が変わる人にとっては仕事が上手く行かない時はとても辛いと思います かく言う私も普段はリラクゼーションサロンで働きお客様の指名の数によって給料は上がります 仕事が上手く行かない時は嫌な事が…

心が疲れた時に心のエネルギーを得るお勧めの方法

こんにちはたのしくいきたいこです 今の日本の社会は目まぐるしく忙しく油断をしていると日常の流れについて行けず身体と心を休ませる時間がない人もいるかと思います 身体の疲れは睡眠を取りバランスの良い食事をする事で改善がされますが心の疲れはどう取…

頑張る人は損なんかではない我慢る人は幸せな理由

こんにちはたのしくいきたいこです 今の世の中はとても忙しくあらゆる情報が飛び交っています こんな時代だからいかに要領よく生きるかは人々の課題になっているかもしれません そのため「頑張る」や「努力」というものは時間の無駄で損だと考える人もいてる…

疲れやすい人や体力がないと悩む人にお勧めの習慣

こんにちはたのしくいきたいこです 同じ職場で働いている同僚は自分と同じ量の仕事をしているのに同僚は仕事後に遊ぶ余裕があり自分は立っているのがやっととなると同僚の体力が恨めしくなりますよね 一人一人の個性があるように一人一人の体力も違っている…

職場の同僚と人間関係が上手くいかない人が出来ないこと

こんにちはたのしくいきたいこです 職場の同僚には年齢が離れている人もいれば性格が真っ反対の人もいて友達のように気軽に何でも喋れるような仲になれない人もいるかと思います しかし職場ではチームワークが必要となりある程度のコミュニケーションは取ら…

人生が上手くいない時でも諦めないで楽しく前に進む方法

こんにちはたのしくいきたいこです コロナ禍になり私の地元大阪では閉店したお店のシャッターが目に入るようになりました いつも行ってたお気に入りの店も潰れていて従業員の方やオーナーさんはどうしているのかなと心配になります 人生がずっと上手くいく人…

自分を好きになりたいと願う人に試して欲しい自分を好きになる方法

こんにちはたのしくいきたいこです 本当は自分の事を好きになり自分の事を認めてあげたいけど出来ない…と悩んでいる方は多いかと思います とくに日本人はネガティブ思考の人が多く自分の駄目な部分に目がいきがちになります 本日の記事は自分を好きになりた…

仕事のミスが続いた時は落ち込むよりやるべき課題がある理由

こんにちはたのしくいきたいこです 仕事でミスをした時は反省をして「もうミスをしないぞ!」って思います だけどその数時間後にまたミスをしたら自分は何をしているんだろうと落ち込むのではないでしょうか だけど落ち込んだところでミスを起こした事実は変…

友達が自分から離れる原因はけして悪い事ではない理由

こんにちはたのしくいきたいこです 学生時代に仲の良かった友人と社会人になってから遊ぶ事が少なくなったという経験をされた方は多いかと思います 友人が自分から離れていくのには色んな理由があります その理由はくだらない事での喧嘩が原因の場合もありま…

たのしくいきたいこは常にポジティブ思考

こんにちはたのしくいきたいこです 今日は少しおふざけモードの記事になりますので真面目な記事を読まれたい方は下のカテゴリーからどうぞ ht.eriza0216neco.net たのしいこのおふざけに付き合ってくださる方はこのまま記事を読み進めてください たのしいこ…

仕事で結果が出ないからと自信をなくしては本末転倒な理由

こんにちはたのしくいきたいこです 私はリラクゼーションサロンのセラピストをしていますがこの業種はお客様からの指名をいただく事で給料アップするところが多い業界のため結果は重要視されます 結果が大事という職種についている方は常にどうすれば目標を…

自分の意見を言えないと誰も自分の事を理解してくれなくなる理由

こんにちはたのしくいきたいこです 物事を慎重に考える人や自分に自信がない人は自分の考えや気持ちを正直に伝えると相手の人が不愉快に思い嫌われるのではないかと思う事があります そのため自分の意見を言えずいつも相手の意見を受け入れてばかりしている…

孤独感を感じても不安にならないで!寂しさを改善する方法

こんにちはたのしくいきたいこです コロナ禍になってからイベントがなくなり友達と会う機会が減って家の中で1人で過ごす時間が増えたのではないでしょうか 一時はオンライン飲み会が流行りましたがそれも色々と気を使う事があるようで最近ではオンライン飲…

生きる事に苦しさを感じたら…

こんにちはたのしくいきたいこです 私達が生きている社会はとても目まぐるしく忙しい日々の繰り返しで時には生きる事に苦しさを感じる人もいるかもしれません とくに正義感が強い人や責任感の強い人は 「ちゃんとしなくちゃ!」 と肩に力が入っているのでは…

休日に寝過ぎて1日が終わっても自分を嫌いにならないでほしい理由

こんにちはたのしくいきたいこです 休日になったらあれこれしようと予定を立てていたのにいざ休日になると寝てばかりいて気づけば夜になっていたという経験をされた方は多いのではないでしょうか とくに新入社員や転職したてで仕事に慣れていない人や仕事が…

入社当初は優しかった上司が急に態度が変わり厳しくなる心理

こんにちはたのしくいきたいこです 新卒社員にとって社員で働き始める事は緊張の続く毎日です そんな時に優しい上司がいて色々とフォローをしてくれたら凄く嬉しくなるのではないでしょうか しかしその優しい上司が急に態度が変わって厳しくなり小さな事でも…

自分のことが嫌いという辛い悩みは克服しよう

こんにちはたのしくいきたいこです 自分という人間とは生きてから死ぬまでずっと一緒にいなくてはいけません そのため自分の事を嫌いでいるよりかは自分の事を好きでいる方がストレスがないかと思います しかし自分の事を好きと心の底から言える人はなかなか…

会社の同期に嫌われても気にしてなんていられない理由

こんにちはたのしくいきたいこです 入社当初は仲の良かった同期がいつの間にか自分から離れていき明らかに態度が変わったら 「嫌われた?」 と落ち込みますよね 社会に入ると同期の存在はとても大きく怖い上司に怒られた日なんかは同期に愚痴を聞いてもらい…

人生に一度は「もう頑張れない」を経験した方がいい理由

こんにちはたのしくいきたいこです 夢を一生懸命追っていたのに 仕事で成果を出そうとしていたのに 結婚して子供を授かろうとしたのに 努力が身を結んでくれない… そのような時は自分が頑張ってきた時間は何だったんだろうか? この先はどうしたらいいんだろ…

仕事が嫌いなんて損!?仕事を楽しむための5つの対処法

こんにちはたのしくいきたいこです 生きていくためにはお金が必要でお金を得るためには仕事をしなければいけない 分かってはいるけど仕事が嫌で楽しくなければ毎日が辛いですよね 私達が会社にいる時間は長く社員の人ならばだいたい8時間は働いていますよね…

辛くて苦しい時こそ笑顔で乗り越えた方が良い理由と対処法

こんにちはたのしくいきたいこです 例えば頑張っているのに仕事で成果の出ないときや愛している人が自分を裏切っていることを知ったとき生きることに絶望を感じますよね そんな時は独りになって泣きたいこともあるかと思います 辛いときは泣いてもいいし怒っ…

梅雨の寝すぎは頭痛の原因になる!?梅雨時期のお勧めのプラス習慣

今週のお題「雨の日の過ごし方」 こんにちはたのしくいきたいこです 梅雨の時期になるとやる気が出なくなり休みの日には寝てばかり何てことありませんか? その原因は低気圧による酸欠状態で脳の動きが鈍くなったり太陽が出ていないことでリラックスを促す副…

職場で同僚達の輪の中に入れなくても大丈夫!仕事を楽しむ方法

こんにちはたのしくいきたいこです 新しい会社に入社をした時や部署が移動になった時「人間関係がうまくいけば良いな…」と思いますよね 心理学者のアドラーは「すべての悩みは対人関係の悩みである」と仰いました だから私達は人との繋がりに敏感になるので…

夢が叶わなくても生きる事を諦めないで欲しい理由

こんにちはたのしくいきたいこです 子供の時から追い続けてきた夢が叶いそうにないと感じたらこの先どうやって生きていけばいいか分からなくなりますよね 私自身も漫画家の夢が叶いそうになく絶望の日々を送った事があります そんな私だからこそ同じように夢…

体力がなく体が弱いと悩むなら隠さず職場の同僚に伝えるべき理由

こんにちはたのしくいきたいこです 私は体力仕事と言われるリラクゼーションサロンのセラピストをしていますがこの職業には意外と体力がない人や身体の弱い人も多く働いています なぜ体力がなく身体の弱い人でも体力仕事が続けられるかというとそこには職場…

社交的で明るい人になりたいと悩む人に伝えたい貴方の良いところ

こんにちはたのしくいきたいこです SNSでいつも誰かに囲まれてキラキラしている人の投稿を見ると社交的でうらやましく感じますよね 自分も社交的で明るくなれば人生が楽しくなるだろうか…と思うならそれは間違いでもありませんが今の貴方を否定するような考…