たのしくいきたいこ

皆さまの身体と心を癒やされますようにという想いを込めて作成したブログです

一緒にいるのが辛いなら別れるかもしくは一緒に楽しむ方法を見つけよう

こんにちはたのしくいきたいこです

 

コロナ禍になってから夫婦の一緒に過ごす時間が増えたことにより離婚が急増しているというニュースを拝見しました

 

こんな時だからこそ誰かと一緒にいたら安心で楽しく過ごせそうな気がしますが…

そうではないんですよね

 

本日の記事では一緒にいるのが辛いなら別れるかもしくは一緒に楽しむ方法を見つけようを

 

・別れるか?それとも一緒にいる?

・相手は変えれないけど自分は変えれる

・一緒にいる時間を楽しむために

 

の3つの項目からお伝えしたいと思います

 

別れるか?それとも一緒にいる?

 

付き合い出した頃はとても楽しかったのに月日が経つうちに優しい言葉をかけてもらえなくなり会話をしていても笑う事がなくなったりすると「別れ」という言葉が頭をよぎるかと思います

 

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一緒にいるのが辛くても別れられない人は

 

子供のため

誰かが側にいてくれないと不安で寂しい

相手が別れ話に応じてくれない

 

などの理由があるかと思います

 

別れるのも一緒にいるのも決めるのは自分です

辛いなら別れて良いと思います

私たち人間の人生は短いです

人生を楽しむために誰と一緒にいるかを決める事は大事です

 

相手に幸せにして欲しいと願っていても叶わない事の方が多く幸せは自分で見つけなければいけません

 

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別れた方が幸せになれるのであれば別れてください

それはお互いのためにもなります

 

しかし辛いけど別れたくないという方は次の項目も読み進めてくださいね

 

相手は変えれないけど自分は変えれる

 

一緒にいるのが辛いけど

色んな理由で別れる事ができない人はいると思います

 

自分の幸せのために別れを決意することは勇気がありかっこいいと思います

しかし別れる事ができないからどうしようと考えることも諦めない心を持ちかっこいいと思います

 

一緒にいるのが辛いなら一緒にいて楽しいと思うようにすればいいだけです

 

そのためには相手に変わって欲しいと願うと思い通りにいかなくてストレスが溜ります

 

相手を変えることは難しいですが自分を変えることはまだなんとかできます

 

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自分がいったいどうすれば楽しめるのかを考えて相手に接してください

 

例えばですが本当は甘えたいのに相手が自分のことを母親のように甘えてきて自分は甘える事ができないと悩んでいるなら

 

相手が自分を甘やかしてくれるのを待っていてもいつまで経っても甘やかしてはくれません

 

また「甘やかして!」と相手にお願いしたところで相手はどう甘やかしたら良いのか分からず結局は何も起こらない事があります

 

甘やかして欲しいなら行動するのみです

相手も初めは戸惑うかもしれませんがそのうちそれが普通になります

 

一緒にいる時間を楽しむために

 

一緒にいる時間を楽しむためにはまずは自分が楽しまなければいけません

コロナ禍になってから離婚が増えた原因として毎日不安になるニュースを見たという理由が考えられます

 

生きていくためには情報をキャッチすることはとても大切です

しかし先行きが不安になるニュースを一緒に見続けると会話に楽しさがなくなります

 

またお互いの考えが違った時に喧嘩になったり苛立ちを抱えたままになることがあります

 

一緒にいる時間を楽しむためには積極的に一緒に楽しめることを見つけなければいけません

 

一緒にゲームをしたり

一緒にウォーキングをしたり

一緒に楽しい映画を鑑賞したり

一緒に楽しめることを見つけてください

 

仕事や家事でそんな時間がないなら一週間に1回でも良いので積極的に2人で楽しむ時間を作ってください

恋人なら1ヶ月に1回は2人が楽しめることを考えてください

 

大切なことは自分1人が頑張らないこと

ちゃんと相手にも「今回の楽しい時間の提供は私がしたから次は貴方が考えてね」とお願いすること

 

仕事や家事が忙しいときこそ笑う時間が必要です

笑うことで免疫力がアップします

 

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疲れているときはマイナスなことに目がいきがちでよりイライラします

 

誰かに幸せにしてもらうのを待っていると不満が溜りますので自分で笑顔になれるものを探してくださいね

 

最後に

 

独り身の人

恋人のいる人

家族のいる人

 

幸せになるかならないかはその人次第です

 

常に笑顔でいる人は環境が変わっても相手が変わっても自分から楽しい事を発見できます

 

逆に常に不満を抱えている人はどんな良い境遇の中にいても幸せを感じる事ができません

 

笑顔になれる事

見つけてくださいね

 

 

 

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